Bylinková dula

Pomohu prožít krásné těhotenství,
porod i rodičovství i vám.

Pro vás jen to nejlepší

Své zkušenosti jsem nasbírala především v zahraničí
(USA a UK), abych Vám mohla nabídnout tu nejlepší komplexní péči na cestě těhotenstvím, porodem i kojením.

 

Michel Odent Liliana Lammers dula Jana Urbánková mindfulness porod

S  "otcem přirozených porodů" Dr. Michelem Odentem na kurzu pro duly v Londýně

Mindfulness pro porod a rodičovství

Mindfulness pro porod a rodičovství je kurz, který změní celý váš život

Kurz, který změní
celý váš život

  • Prožijete těhotenství více v klidu
  • Naučíte se zvládat bolestpracovat se strachem.
  • Snížíte dopady stresu nejen na těhotenství, porod a miminko, tím že se naučíte s ním pracovat.
  • Prohloubíte partnerský vztah a muž vám bude úžasnou oporou nejen u porodu.
  • A hlavně se připravíte také na rodičovství a všechny výzvy a změny, které s sebou tato nová životní etapa přináší.

Pečuji o vás

Těhotenství

Prožijte těhotenství v pohodě. Užijte si královskou mateřskou masáž, péči s šátkem rebozo, využijte možnosti bylinkové poradny a připravte se na rodičovství s MINDFULNESS.

Více informací

Porod

Zažijte se mnou krásný porod, ať už bude jakýkoliv. Podpořím vás i vašeho partnera v tom nejkrásnějším momentu vašeho života.

Více informací

Šestinedělí a kojení

Dopřejte si péči poporodní duly, bylinkové hýčkání i zavinování bříška šátkem. Užijte si harmonické šestinedělí a pohodové kojení.

Více informací

Reference

Jani, ještě jednou ti chci moc poděkovat za tvou podporu a doprovod k porodu. Po telefonu jsi mě dokázala krásně uklidnit, když se rozbíhal porod a v porodnici jsi zasáhla vždy ve správnou chvíli, vše nám vysvětlila, četla mi myšlenky a pomáhala při hledání poloh, vytvořila takovou ochrannou bariéru před nepříjemnou doktorkou a nechala mě prostě nerušeně porodit, za což jsem moc vděčná! Jsi osoba na správném místě a přeji ti plno spokojených rodiček :)
Renáta Riedlová
Původně jsem si říkala, že žádný předporodní kurz absolvovat nebudu. Bála jsem se, že by mě to spíš vystrašilo. Pak jsem ale náhodou narazila na Mindfulness kurz od Jany Urbánkové. Kurz byl moc fajn, hodně mě uklidnil, naladil na porod, dodal mi sebevědomí, že to zvládnu a sílu, že ať to proběhne jakkoliv, tak to prostě dám 🙂 Trochu mě děsila délka kurzu, ale tím, že se hodně medituje a dělají různé relaxační techniky, tak je to vlastně dost odpočinek a teorie mě taky moc bavila. Nakonec nám to každotýdenní setkávání i chybělo. Děkujeme 🙏
Petra Blažková
Před porodem jsem hledala něco, co by mi pomohlo s překonáním strachu z porodu. Zúčastnila jsem se i hypnoporodu, ale až minfulness mi dal jiný pohled na věc, ukotvil mě v realitě, naučil mě vnímat vlastní tělo. Hledala jsem něco zázračného, co mávnutím kouzelného proutku nechá zmizet všechny negativní emoce. Mindfulnes toto neudělal, ale naučil mě s nimi pracovat, což jsem u porodu velmi ocenila. Život má své vlastní cesty k poznání 🌷🍀❤️
Lenka Dvořáková

Inspirace na blogu

Co to je vyhoření matek na mateřské? Týká se mě to? Jak to poznat u sebe nebo…
Celý článek
Předporodní kurz je blbost
Když nám tohle řekl "otec přirozených porodů" Dr. Michel Odent, moje odpověď byla - "BLBOST! Vám se…
Celý článek
Kojení nejde tak nějak samo, jak jste myslely před porodem? Bolí to, nebo miminko nepřibírá a vy…
Celý článek

Rodičovství v pohodě

Každý týden nový PODCASTooku

Nechte se inspirovat rozhovory s úžasnými hosty na nejrůznější témata, která se točí kolem porodu i rodičovství samotného. Mindfulness, byliny, kojení, zdravá strava, životní styl a mnohem více. 

Zdarma pro vás

Ebook ZDARMA

Byliny v těhotenství BEZPEČNĚ

S touto příručkou si budete jistá, kterou bylinku můžete v těhotenství používat a které je lepší se vyhnout.

Najdete v ní i praktický seznam oblíbených bylin s příklady použití na nejrůznější potíže.

Můj region je Zlínský a Moravskoslezský kraj