Kde se potkáme?

Podpůrná skupina kojení a kontaktního rodičovství 

 

Rožnov pod Radhoštěm
Valašské Meziříčí

PODPORA - POMOC - PŘÁTELSTVÍ

Každoměsíční setkávání žen, které si přejí kojit snadno.
Neformální atmosféra, pohoda a šálek čaje při řešení každodenních radostí a strastí rodičovství a kojení zatímco si vaše děti mohou hrát v prostorné herničce.

Cvičení pro těhotné

 

Rožnov pod Radhoštěm
Valašské Meziříčí

Připravit se na porod, zůstat fit, relaxovat a cítit se skvěle s pomocí cvičení s prvky jógy, taichi, zdravotního cvičení, kardia, jemného posilování i tance.

Na lekci si také užijeme blahodárného vlivu řízených meditací a relaxací na své zdraví, pohodu a vědomé propojení s miminkem v bříšku.

Více informací o cvičení.

JOGAFIT pro maminky s dětmi

 

Valašské Meziříčí

Rožnov p.R.

Jedinečné cvičení, které kombinuje blahodárné účinky zdravotního cvičení, jógy a cvičení s vlastní vahou.

Budeme pomaličku s respektem k tělu po porodu pracovat na tom, abychom se ve svém těle po porodu cítily opravdu dobře.

Cvičení pro ženy za přítomnosti dětí - děti do cvičení aktivně zapojujeme podle možností a jen občas, takže věk není nijak limitován.

Počítejte s tím, že s sebou máme děti, takže to pravděpodobně nebude tichá relaxační lekce a občas se více naběháte za miminkem, nebo budete kojit :)

Více informací.