Kdo je dula?

  • profesionální průvodkyně ženy a jejího partnera na cestě k porodu.
  • nezdravotnický profesionál pečující o ženu v těhotenství u porodu a po něm.
  • je zde jen pro vás a vaše miminko.
  • je oporou a do svého okolí přináší jistotu, klid a harmonii.
  • pomáhá k prožití krásného porodu - zná úlevové techniky, přirozené způsoby jak pomoci porodnímu procesu.
  • zná nejnovější vědecké poznatky a doporučení pro bezpečný porod.
  • díky znalosti situace ve svém okolí, dokáže poradit vhodnou porodnici, která nejlépe vystihne vaše potřeby.
  • nabízí klientům nestranné informace a zdroje a tím šetří jejich čas i energii.
  • pomáhá s asertivní komunikací s ošetřujícím personálem, ale není váš bodyguard.
  • ochraňuje váš pocit bezpečí  a pohody i v náročných situacích.
  • je s vámi, masíruje, podpírá vás, vaří čaj, otírá čelo, drží vás za ruku, když už myslíte, že to nezvládnete.
  • Udělá zkrátka vše proto, aby tento jedinečný a neopakovatelný zážitek, který se navždy vryje do vašich životů, byl přesně takový, jaký potřebujete.

Dula ale také statisticky významně
snižuje riziko intervencí i císařského řezu
a to až o 60%!

Naše rodina

Dr Michel Odent, jeho partnerka Liliana Lammers a já s mým mužem a dcerkou na kurzu pro duly v Londýně.

Na bylinách s dětmi

Co pro vás mohu udělat?

Svou práci s každou novou klientkou stavím na hluboké úctě a respektu k individualitě každé ženy, partnera i jejich děťátka v bříšku.

O mé kvalifikaci a profesním studiu v zahraničí se můžete dočíst zde >>

Jako nejlepší se mi osvědčila komplexní příprava na porod, které se z velké části účastní také partner (pokud si to přejete).

  • Probereme vaše přání a očekávání. 
  • Možnosti jaké nabízí porodnice, které chcete využít včetně možnosti návštěvy porodnice. 
  • Co zahrnuje práce duly a jaká bude má role u vašeho porodu. 
  • Role partnera u porodu - psychologická, ale i fyzická - masáže, úlevové polohy, rebozo aj.
  • Zjistíte, jak si připravit své porodní přání a jak se připravit třeba na možnost císařského řezu.
  • Ambulantní porod, porod doma - praktické rady, kontakty na PA, pediatry, právní stránka věci aj.
  • Příprava na plánovaný císařský řez - vaše možnosti, doporučení porodnice, podpora.
  • Možnosti podpory porodního procesu přirozenou cestou včetně předporodní vaginální napářky a bylin.
  • Jak komunikovat se zdravotníky, aby vám bylo u porodu dobře a byli jste respektováni.
  • Seznámím vás s možnostmi úlevy u porodu od použití bylin, masáží, aromaterapie, úlevových poloh nebo třeba práce s šátkem rebozo, ale také s medicínskými variantami. 
  • Podpora porodního procesu díky využití technik Spinning Babies i šátku rebozo - cvičení a polohování ženy pro uvolnění těla a dosáhnutí ideálních podmínek pro porod - konec pánevní, neoptimální polohy miminka pro porod, bolest zad aj.
  • S klientkami, které prošly kurzy hypnoporodu se soustředíme na nácvik hypnoporodních technik pro snadnější zvládnutí porodu.
  • Poporodní péče - byliny, masáže, péče o poranění, zavinování bříška po porodu šátkem pinta či bengkung běžné neduhy v šestinedělí, pomoc s kojením, možnosti látkových plen, bezplenková komunikační metoda aj.

REFERENCE KLIENTEK

Jani, ještě jednou ti chci moc poděkovat za tvou podporu a doprovod k porodu. Po telefonu jsi mě dokázala krásně uklidnit, když se rozbíhal porod a v porodnici jsi zasáhla vždy ve správnou chvíli, vše nám vysvětlila, četla mi myšlenky a pomáhala při hledání poloh, vytvořila takovou ochrannou bariéru před nepříjemnou doktorkou a nechala mě prostě nerušeně porodit, za což jsem moc vděčná! Jsi osoba na správném místě a přeji ti plno spokojených rodiček :)
Renáta Riedlová
Individuální předporodní kurz - Přestože přítel nikdy dříve nebyl otevřený cestě předporodní přípravě pomocí duly, byla jsem mile překvapená, jak paní Urbánková umí nenásilnou, velmi příjemnou a zábavnou formou vnést člověka do tématu se zájmem předat co nejvíce informací. Jde vidět, že paní Jana je Dula s velkým “D”. Čas strávený s ní nám rychle utekl, že i když byl člověk přehlcený cennými informacemi, poslouchal by donekonečna. Výstupem setkání jsem nečekala, že by z úst mého přítele zaznělo, že by jí měl rád u porodu jeho prvního dítěte. Klobouk dolů před jejími odbornými znalostmi, zapálením a příjemným vystupováním. Děkujeme mockrát za možnost se seznámit s paní Janou a vřele doporučuji všem, kteří se rozmýšlí nad variantami předporodní přípravy.🍀🌸 Spokojení klienti Terka a Kuba
Tereza Kačmařová
I cannot speak highly enough about our experience with Jana for the birth of our first child. Throughout everything, she offered care and guidance without ever imposing herself, and during the birth itself was a calming voice who made my, and more importantly my partner's, experience as beautiful as we could have imagined. Calm, assured and loving, if we are ever to need a dula again in the future, we will contact her first, and I wouldn't hesitate in recommending her to any expecting parents.
Matt Mayer
S Janou jsem se domluvila nejen na predporodni priprave, ale hlavne na doprovodu k porodu a dalsich "sluzbach". Ve "finalni" fazi byla neustale k dispozici na telefonu. Ackoliv jsem totiz jiz 2x rodila, nejvetsi strach byl ten, ze nepoznam, kdy vlastne rodim. :-D Ano, nasledek rizenych porodu. U porodu byla pruvodcem, ktereho jsem diky jeji empatii vnimala prave jen ve chvili, kdy bylo potreba. Vetsinou ve chvili, kdy jsem zacala pochybovat. Ihned poznala, ze je "neco jinak" a naladila me zpet. Nasmerovala take meho muze jak mi pomoci, ulevit a opravdu se mnou BYT (a ne jen tam byt). Ze vsech 3 porodu mi tentokrat opravdu pomohl. Jiste i diky memu naladeni. Byly jsme take domluvene na zpracovani placenty a samozrejme bylinny servis. Takze takovy komplet. Jako bonus nam Jana poridila krasne fotografie. Predem bylo domluvene, jak moc intimni mohou byt, vse dodrzela. O foceni v podstate vubec nevim a vzhledem k rychlosti porodu a jejimu pusobeni nechapu, kdy to zvladla. :-D Nevim, jak presne popsat jeji "praci" primo u porodu... proste jako z te pohadky oblecena - neoblecena, dar - nedar... Jana tam byla - nebyla. Proste v potrebnou chvili tam pro nas byla, jinak se stahla do pozadi a nechala me porodit. A za to velke diky. Ze jsem ja a jen ja (nikomu jinemu nemusim dekovat) porodila svou dceru a nastoupila na cestu uzdraveni. Za to velke diky.
Petra Kochová
Mit Janicku u porodu pro nas bylo moc dulezite nejen proto, ze byl nas prvni, ale take proto, ze Jana mluvi anglicky, takze byla schopna prekladat priteli, kdyz jeho cestina nestacila. Co bych chtela vyzdvihnout je Janin klid a pohoda, je to presne to, co jsem u porodu potrebovala. Byla tam pro nas oba v tech pravych chvilich, byla takovou uzasnou porodni roztleskavackou a oazou klidu v jednom. Povzbudila, pochvalila a dodala energii. Pritele nasmerovala a pomohla mu byt, tim nejlepsim partakem. Zaroven umi byt neviditelna a to je jeji obrovska prednost. Jana neni clovek, ktery prevezme kontrolu, rozhodne to za vas, nebo vam vnuti svuj nazor, je tam kdyz se to opravdu pocita a my bychom ji timto chteli moc podekovat za jeji praci a doprovod. Diky ni jsem mela opravdu krasny porod. Jani, prejeme ti spoustu uspechu a spokojenych klientu! Dekujeme.
Barča Hopp
"Pomohlo mi moc co jste mi tehdy napsala o tom, ze se stane co, co je pro nás nejlepší. Proto Vám píšu s obrovským podekovanim... 💕Tvá podpora byla naprosto klíčová... Přišla ve správný čas, dělala jsem kurz hypnoporodu a nakonec použila hlavně afirmace od tebe. Úžasné..."
Jana Přidalováhrdá maminka

Mé zásady:

  • První schůzka v délce 30 minut je vždy zdarma.
  • Doporučuji, abyste se sešla s více dulami a našla tak tu, která vám skutečně "sedne". 
  • Doprovázím výhradně v tzv. tandemu s certifikovanou dulou a laktační poradkyní Pavlou Hyžíkovou či Nikol Zachariás - medailonky níže.
    Toto znamená, že se před porodem setkáte s námi oběma - osobně, či online dle vaší volby a v případě, kdy nebudu moci dorazit, postará se o vás kolegyně. Tím minimalizujeme možnost, že u vašeho porodu nebude někdo, koho znáte, případně nikdo.
  • K domácím porodům doprovázím jako nezdravotník - dula. Mé služby nenahrazují služby porodní asistentky a jsou nezdravotního charakteru. 
    K domácím porodům doprovázím obvykle ve dvojici s kolegyní - pokud si to přejete - cena za doprovod pro vás zůstává stejná, hradí se jen dopravné navíc.
  • Se mou máte jistotu, že to co si dohodneme, opravdu platí. Pracuji totiž vždy na základě písemné smlouvy. 
  • Protože vím, jak důležitá je důvěra, setkáme se před porodem minimálně 2x, abychom se co nejlépe poznaly a vy mi mohla sdělit svá přání i obavy.
  • Vím, že základem je vědět, co u porodu chcete a také vědět co a proč nechcete, být si jistá a vědět, jak se na porod připravit nejen po fyzické stránce. Mohu doporučit kvalitní a nestranné kurzy ve vašem okolí, nebo můžete absolvovat předporodní kurz se mnou.
  • K porodu bez předchozích těhotenských schůzek nedoprovázím z důvodu zachování co nejvyšších standardů péče a víry v to, že abych vám mohla být tou nejlepší dulou, musí mezi námi vyrůst důvěra, což bez osobního setkání nelze. Tedy je nutné, abychom se setkaly minimálně ve 36. týdnu těhotenství. Mohu vám ale doporučit kolegyně, které klientky "na poslední chvíli berou", napište mi.
  • Minimálně jedna předporodní schůzka proběhne ve vašem domácím prostředí - potřebuji vědět, kde mohu bezpečně a rychle zaparkovat, když mne zavoláte, jak se dostanu k vám domů atd.

Vaše pohoda je pro mne prioritou

  • Protože chci zaručit opravdu vysoký standard individuální péče beru si jen 1-2 klientky na měsíc tak, aby se pohotovosti nekryly a já byla vždy 100% pro jednu ženu, která spoléhá na mé služby.
  • V ceně doprovodu je vždy pohotovost od 38. do 42. týdne těhotenství (přijedu kdykoliv mne zavoláte, jsem na telefonu NONSTOP do porodu).
  • V případě, že nebudu moci dorazit (nemoc, nenadálá situace atd.), je zajištěno zastupování partnerskou dulou, kterou poznáte v rámci předporodních schůzek už v těhotenství.
  • Pracuji výlučně na smlouvu, abyste si byla skutečně jistá, co mé služby zahrnují a co můžete čekat a také, abyste věděla, že je o vás skutečně postaráno.

Postaráme se o vás společně

Pavla Hyžíková

Certifikovaná dula a laktační poradkyně MAMILA o.z. z Ostravy, která se o vás postará jako má "tandemová" dula. Pavla se specializuje na podporu žen u CS a ženy, které si přejí porodit přirozeně po CS tzv. VBAC.

www.dulaostrava.cz

Nikol Zachariás

Certifikovaná laktační poradkyně, dula a specialistka zpracování placenty je zároveň lektorkou Jemného Zrození (hypnoporod) a dokáže tak profesionálně podpořit nejen ženy, které prošly tímto kurzem přípravy na porod.

www.nikolzacharias.cz

Snažíme se tak o to, abyste se nedostala do situace,
že budete muset jít k porodu sama nebo s někým, koho neznáte.

Uděláme pro vás maximum.

Podpořím vás na vaší cestě k porodu bez ohledu na to, jak si přejete porodit.

Jsem zde proto, abych splnila vaše přání o vašem porodu a udělám vše proto, abyste se cítila v bezpečí, ať už si vyberete plánovaný císařský řez nebo porod doma.

Důležitá jste vy a vaše potřeby.

 

Ceník

Služby duly NEJSOU službami zdravotního charakteru. Dula dává klientům dostatek informací týkající se těhotenství, porodu a šestinedělí a nijak neovlivňuje jejich úsudek, který respektuje. Dula nezasahuje do kompetencí ošetřujícího lékaře, porodníka ani porodní asistentky. Dula nevyhodnocuje zdravotní stav ženy ani dítěte - toto je práce porodní asistentky či porodníka. 

 

Dává však rodičům čas, prostor, důvěru a dostatek nestranných informací a pomáhá jim vytvářením podpůrného prostředí a příjemné atmosféry na cestě k jejich vysněnému porodu.