HARMONICKÝ POROD
Nalezněte, co je správné pro vás a vaše dítě a zbavte se obav z porodu.
Jak se připravit na porod, aby byl co nejvíce harmonickým zážitkem pro ženu, dítě i partnera?
Co můžeme udělat proto, abychom viděli za porodem něco jiného než jen "to prostě musíš přežít", ale třeba i něco, co se dá prožít a dokonce i užít?
Že to zní trošku podivně?
Chápu, i mi všichni říkali, že porod nic hezkého není, že se nemusím připravovat, protože mě odrodí lékař a mám být vděčná za zdravé dítě.
Jenže jsem přišla na to, že to tak úplně není a hlavně nemá být.
Medicína je fajn, ale měla by mít lidskou tvář a to se u nás vytratilo.
Co s tím?
Přípravme se vědomě a v klidu na porod - okamžik, který navždy změní náš život.
Bez strašení
Bez přesvědčování
Prostě jen najděte, co potřebujete vy samy.
Protože rodíte vy a jen vy víte, co je pro vás nejlepší.
My všechny můžeme prožít porod jako posilující zážitek.
Ať už se rozhodnete pro medikovaný porod v porodnici a nebo porod doma.
Porod je zážitek na celý život
Souhlasím s tím, že přemíra informací nemusí být zrovna k užitku a jako lektorka hypnoporodu a dula vím, že to, co potřebuje žena k porodu, je především schopnost "vypnout hlavu".
Proč tedy předporodní příprava?
Proč nemůžeme prostě jen porodit?
Ale můžeme, jen vidím, že bez důvěry v sebe i podpory ostatních se nám prožívá klidné těhotenství i porod často hůř.
Proč?
Nemáme tolik času na to, soustředit se na sebe a miminko, do práce chodíme často ještě měsíc před porodem a najednou "už je to tady".
Díky předchozím generacím jsme víru v sebe a miminko nějak pozapomněly nejen díky minulému režimu, který tvrdě razil poškozující praktiky pro rodící ženy a jejich děti.
Máme tak z porodu často strach.
S tím vším si dokážeme poradit díky nejnovějším vědeckým informacím z oblasti porodnictví ale i psychologie - fungování lidské mysli nejen v těhotenství a u porodu.
Na tomto komplexním předporodním kurzu dostanete informace a naučíte se pečovat o sebe nejen v těhotenství a budete tak připraveny zažít harmonický porod vašeho miminka.
Způsob jakým (se) rodíme, velmi ovlivňuje to, jak žijeme.
Nezapomeneme ho ani my, jako rodiče, ale ani naše děti, kterým se porodní zažitek zapisuje do hlubokých struktur mozku.
Zeptejte se své 80 leté babičky, jak se narodila vaše matka a uvidíte, že vám vše popíše do nejmenších detailů.
Na porod se totiž nezapomíná.
Pro partnery
Jak být opravdu nápomocným partnerem své ženě a zapojit se do těhotenství aktivně?
Víte, že v maorské tradici je pomyslně těhotný i muž? A taky že tam ženy rodí v průměru 2 hodiny? Zajímavé že?
Můžete rozšířit svou roli v těhotenství z toho, kdo si sáhne na bříško v opravdového ochranitele a pečovatele.
Naučíte se, jak ženě ulevit od běžných těhotenských obtíží i u porodu s pomocí šátku rebozo, cvičení i masáží.
Získáte jistotu potřebnou k tomu, abyste byl silnou oporou své ženě nejen u porodu, ale i po narození vašeho miminka.
Přidejte se k mužům, kteří kurzem prošli a dokázali být u porodu opravdu v klidu, podpořit ženu v jejich přáních a vytvořit jí pocit bezpečí u porodu jejich miminka.
Pojďme si tedy společně povídat o těhotenství, porodu a šestinedělí.
Dopřejte si tak JISTOTU a MOŽNOST VOLBY.
Skutečně komplexní příprava na
porod a šestinedělí
Co všechno se dozvíte na tomto 15 hodinovém kurzu?
- 1Poznatky založené na důkazechInformace podávané klientům vycházejí z nejnovějších studií a výzkumů, z tzv. Evidence Based Medicine - medicíny založené na důkazech a doporučení WHO.
- 2TěhotenstvíVěnujeme se období těhotenství z komplexního hlediska - matka, dítě i partner. Nejde jen o biologické "opáčko", ale také velmi podstatné poznatky z prenatální psychologie - psychologie miminka v děloze. Protože na tom, jak prožijeme těhotenství opravdu záleží.
- 3Běžné těhotenské obtížePovíme si o běžných těhotenských obtížích a jak je řešit u lékaře i zdravou životosprávou.
- 4Možná vyšetření v těhotenstvíCo vás v těhotenství čeká a jaké jsou možnosti péče, kterou si můžete zvolit
- 5Partner v těhotenstvíRole partnera jako aktivního účastníka těhotenství a ne jen "hladiče bříška" - jak se zapojit do péče o partnerku a miminko v bříšku a pomoci tak k harmonickému porodu
- 6Porodní přáníProč a jak si sestavit porodní plán.
- 7Komunikace se zdravotníkyZásady komunikačních strategií pro co nejvíce pohodovou atmosféru a současně respekt k vašim přáním.
- 8Pohybové aktivity a masážeUkážeme si několik cviků pro snadnější těhotenství i porod. Využíváme práce s šátkem rebozo, spinning babies, zdravotního cvičení i jógy. Partner se naučí, jak může láskyplně a účinně pečovat o ženu v těhotenství a pomoci tak předejít běžným neduhům, ale třeba i usnadnit porod miminka.
- 9Bylinky, aromaterapie a výživaZákladní exkurz do možností naturoterapie - řešení potíží i prevence s pomocí přírody. Bylinky našich babiček, použití aromaterapie a možnosti výživy pro zdravé těhotenství a miminko.
- 10PorodJak se připravit prakticky i duševně na porod vašeho miminka. Biologie a fyziologie porodu - co potřebuje žena a dítě k pohodovému a bezpečnému porodu? Praktické rady a tipy, možnosti úlevových poloh a prostředků, medicínský porod i císařský řez. Jak se rodí v českých porodnicích.
- 11Šestinedělí a kojeníVýznam prvních okamžiků po porodu a zahájení kojení. Běžné potíže a jak je řešit. Jak se připravit na harmonické šestinedělí prakticky pro krásný start do života nové rodiny.
To ale není vše!
Aby byla příprava na porod skutečně komplexní, celým kurzem se prolíná důležitost práce s myslí.
Dle nejnovějších vědeckých výzkumů totiž víme, že porod je instinktivní záležitost, kterou nelze příliš ovlivnit rozumem.
Víme také, že ženy dokáží produkovat hormonální koktejl, který pomáhá dobře zvládat i intenzivní porod - produkce přirozených osobních léků proti bolesti.
Jak toho využít ve svůj prospěch?
- Spolu se podíváme na možné relaxační techniky, které dovolí vypnout vaší roztěkanou mysl, úzkost a obavy.
- Naučíte se, jak komunikovat s miminkem v bříšku s pomocí vizualizačních technik.
- Budete klidnější a v průběhu porodu dokážete minimalizovat případný stres.
- Dozvíte se, jak vaše psychika ovlivňuje fyziologické funkce a jak můžeme přirozeně podpořit porodní proces bez nutnosti medikace a zásahů z venčí, díky produkci vašich vlastních porodních hormonů
- Osvojíte si dechové techniky, které vám pomohou relaxovat, ale také zásobovat vaše miminko u porodu lépe kyslíkem.
- Zjistíte, jak se mentálně co nejlépe připravit na harmonický porod vašeho miminka.
- Zbavíte se strachu z porodu.
Materiály
Každý pár/účastnice dostane přehledně zpracované materiály
Podpora
Po skončení kurzu máte možnost mne kdykoliv kontaktovat mailem či telefonicky
Nahrávky
Abyste se mohly na porod připravovat v pohodlí domova, obdržíte autorské nahrávky relaxací
Sleva na služby
Každý účastník kurzu získá slevu na doprovod k porodu ve výši 1000 Kč a dále na veškeré služby z mé nabídky ve výši 10%. Sleva je nepřenosná - platí jen pro účastníky kurzu.
Dárek
Všichni účastníci obdrží hodnotný dárek z bylinné dílny Harmonie Ženy
Sleva na nákup
Obdržíte slevu 10% na veškerou nabídku z rodinného obchůdku s bylinkami a šátky nejen pro těhotné a k porodu www.harmoniezeny.cz
Proč na kurz se mnou?
Do ČR přináším to nejlepší ze zahraničí nejen jako dula, ale také díky svému dalšímu odbornému studiu
Aktivně doprovázím do českých porodnic i doma, a proto mohu zkušenosti přizpůsobit na míru českým párům.
Práce s páry je má doména - věřím, že muži mají v těhotenství i u porodu své velké místo, pokud chtějí, jen někdy neví jak na to.
- Certifikovaná dulaDoprovázím páry i jednotlivce na cestě k porodu v českých porodnicích i doma. Studovala jsem u Dr. Michela Odenta a jeho ženy Liliany Lammers - průkopníků oblasti přirozených porodů v celosvětovém měřítku - Paramana Doula Course, UK + Certified Doula and Birthkeeper - H.E.R.B.A.L., USA
- Poporodní dulaKlasická poporodní péče a holistická poporodní péče, tradiční zvyky napříč světadíly pro moderní ženy - IPPA + SLM, USA
- Certifikovaná lektorka hypnoporoduPříprava na porod s pomocí porozumění fungování mysli, Jemné Zrození, ČR
- Laktační poradkyněLaktační liga ČR
- Profesionální průvodkyně u porodu do vodyWaterBirth Doula - WaterBirth International, Barbara Harper, USA
- Bylinářka se zaměřením na zdraví ženHerbal Academy, Susun Weed, Matthew Wood etc. + specializační studium pro profesionální bylináře se zaměřením na období těhotenství, porodu a šestinedělí - Herbal Med., USA, tradiční péče o ženu (dle tradice z Kanárských ostrovů - Marisa Alcalá, dle tradice jižanských porodních babiček - Divine Izearath, USA)
- Masérka se zaměřením na ženské zdravíMasáže bříška, těhotenské i poporodní masáže aj.
- Lektorka zdravotního cvičeníCvičení pro těhotné a ženy po porodu
Cena
|
Pro páry
|
2950 Kč |
|
Pro jednotlivce
|
2250 Kč |
|
Online
|
2400 Kč |
|
Individuální kurz
|
5000 Kč |
Informujte se u své zdravotní pojišťovny na možnost proplacení kurzovného.
Klienti, kteří navštíví tento předporodní kurz, obdrží slevu 1000 Kč na doprovod k porodu.
Sleva je nepřenosná - platná pouze pro klientku, která se kurzu zúčastnila.
Aktuální termíny
V nabídce jsou kurzy ve formátech:
víkendový kurz - dva dny cca 10 - 18 hodin
kurz odpoledne přes týden - 5 x 2,5 hodiny co 14 dní
Jednodenní kurz v délce 8 hodin - odlišný formát kurzu, ideální pro rodiče malých dětí - cena 1600 Kč
Individuální žívý či online kurz - cena od 5000 Kč individuálně
Rožnov pod Radhoštěm
Zlín
Vsetín
Máte dotazy?