Učím ženy a muže, jak být v pohodě od těhotenství po rodičovství.

I když život není vždycky procházka růžovým sadem.

Selhala jsem u porodu

V roce 2011 jsem porodila jsem prvního syna tak traumaticky, že jsem se z toho pak
2 roky vzpamatovávala na terapii u psycholožky a budila se zpocená ze sna s PTSD (posttraumatickou stresovou poruchou).
Nepochopená rodinou i manželem ("můžeš si za to sama, málo jsi spolupracovala!").

Bolest, strach, sevření, úzkost …. Zážitek blízký smrti díky pochybení zdravotníků.

Tohle všechno se ve mně neslo dlouhá léta a já hledala odpovědi na svoje „proč zrovna já?“"může to být jinak?"

Podruhé to vezmu do vlastních rukou!

Připravila jsem se se spoustou informací a hlavně sebevědomím na porod druhého syna tak, aby byl pro mne posilujícím zážitkem, i když jsme se tehdy rozváděli s mým manželem a bylo to víc než náročné.

Vyšlo to a já porodila svého syna do svých rukou, přestřihla pupeční šnůru a už ho nepustila. DOKÁZALA JSEM TO, byla moje první věta. Věta ženy, které první porod ukradli.

Do třetice všeho dobrého

Rozváděla jsem se a přišla láska jako trám a pak svatba.
Romantický příběh samozřejmě završíme třetím porodním příběhem.

Prošli jsme spolu předporodním kurzem – ne kvůli mně, ale kvůli manželovi, který potřeboval trošku ujistit a pochopit mé volby. Na předporodním kurzu dostal strach, z toho, co všechno by se mi u porodu v porodnici mohlo stát a nakonec mě rád podpořil v porodu doma.

V těhotenství jsem se hodně věnovala práci s myslí – meditacím, afirmacím a vizualizacím.

Porodila jsem sama s podporou muže, bez tlačení, bez křiku, bez bolesti … ale zato s radostí a velkou vděčností v přítomném okamžiku. A pocitem, „tak tohle je ten domácí porod, ze kterého se dělá takové haló?“

Největší blbost je předporodní kurz!

Od narození mého prvního syna v roce 2011 jsem se intenzivně věnovala tématu porodů, četla knihy i zahraniční výzkumy.

  • Prošla jsem si mnoha polohami od
    v nemocnici přece ví, co dělají a dula je úplná blbost
  • Přes proč mi to udělali?! Nedopustím, aby toto zažívaly jiné ženy!
  • Po uvědomění, že příprava na porod, je úplně o něčem jiném, než jen představách a přijímání informací a ještě s bojovným duchem.

Byla jsem lektorkou klasické alternativní předporodní přípravy s informacemi založenými na vědě i lektorkou hypnoporodu.

Na kurzu pro duly s nejvýznamnějším porodníkem Dr. Michelem Odentem mi v hlavě, zněla jeho věta „Největší blbost, je předporodní kurz!“ okořeněné „A ještě větší, jsou porodní videa!“.
Co je tohle za blbost? Dobře se mu to mluví, když v UK to porodnictví funguje jinak!

Ale pořád mi na té předporodní přípravě něco nesedělo, protože jsem viděla, že tolik žen u porodu situaci nezvládá a často dokonce i trpí a tenhle pocit jim zůstával i dlouhé měsíce po porodu.

Neměla jsem chuť tohle dál dělat.

Nedávalo mi to smysl, ale nevěděla jsem, jak to dělat jinak.

Budu to dělat JINAK!

Do doby než na mne vypadla z knihovny kniha Mindful Birthing od Nancy Bardacke CNM.

Oukej, tak já si Tě teda přečtu.

A četla jsem … a brečela … a koukala do zdi … a nechápala, proč se o tomhle u nás nemluví.

Našla jsem chybějící kousek skládačky. Sedlo to prostě jako prdel na hrnec.

Mluvila o mysli komplexně a naprosto převradně z pohledu předporodní přípravy.

Říkala, že klíčem k pozitivnímu zážitku z porodu je, poznat sám sebe, být ve svém středu, znát a vnímat své tělo i své emoce a naučit se pracovat se strachem a bolestí.

Stejně jako Michel Odent i Nancy mluvila o tom, že na porod se nemá smysl připravovat hlavou, protože se děje v těle a mysli, nedá se řídit vědomím.

Informace a představy nestačí

Informace jsou fajn a jsou určitě důležité, ale nemůže to být všechno.

Nestačí si představovat porod svých snů, protože takový třeba nebude.

  • A co pak? Co když místo vysněného porodu do bazénku skončím s epidurálem a nástřihem?
  • Selhala jsem? Měla jsem se více informovat nebo více vizualizovat?

Odpověď jsem cítila už nějakou chvíli v sobě a křičela jasné NE!

Dělat to, čemu z hloubi srdce věřím

Chci dát ženám nástroje k tomu, aby zvýšily své šance na to, že porodí tak, jak si přejí a když to tak nebude, aby s tím dokázaly pracovat a žít plnohodnotný život.

A proto jsem se neuvěřitelně zadlužila a rozhodla vsadit vše na kartu, která rezonovala s mým srdcem.
Stala jsem se první českou lektorkou Mindful Birthing and Parenting Programu (MBCP) v České republice a od roku 2020 provázím české rodiny na jejich cestě v porodu a hlavně rodičovství.


Zažijte to i vy!

Poznejte tajemství mindfulness a zažijte předporodní kurz, který změní celý váš život.

  • Naučíte se, poznat co a kdy sami nejlépe potřebujete.
  • Získáte praktické dovednosti, jak pracovat s bolestí.
  • Naučíte se pracovat se strachem.
  • Budete rozvíjet vztah se svým miminkem i partnerem.
  • Naučíte se přirozeně komunikovat o svých potřebách.