Štítek: Poporodní péče

Zavinování bříška – videonávod

Zavinování bříška po porodu je jednoduchá a účinná metoda jak se po porodu cítit lépe a opečovat své tělo. Sama jsem si bříško po porodu zavinovala a můžu říct, že to skutečně funguje. Ocenila jsem jej zejména při nošení dcerky v šátku. Zjednodušeně jde o zavinutí bříška šátkem – v tomto případě klasickou českou pintou, kterou pro vás ručně vyrábíme z plátna bavlna/len z české...

Poporodní bylinná koupel

Sama jsem zažila, jak úžasné je ponořit se do bylinné lázně v šestinedělí, když jsem se na to cítila připravená. Naložit se do silného tmavého výluhu z bylin a nechat odejít únavu, stres a ulevit tělu po porodu bylo něco úžasného. Pokud netušíte, jak na to, pojďte si přečíst následující článek. Jsem bylinářka se zaměřením na ženské zdraví a dula a v tomto příspěvku chci shrnout benefity...

FAQ Bengkung

Jsem certifikovanou specialistkou na zavinování bříška stylem bengkung (USA) a sepsala jsem pro vás přehled nejčastějších dotazů, se kterými se ve své praxi setkávám. Pokud vás napadne ještě něco, neváhejte mi napsat. Proč bych si měla po porodu zavinovat bříško? Zavinování by si měla dopřát opravdu každá žena. Pomůže předcházet mnoha zdravotním problémům jako je prolaps orgánů, diastáza...

Zuo yuezi čínská poporodní péče

nebo také v překladu „Sedící Měsíc“ Název přesně vystihuje celou podstatu tohoto nesmírně propracovaného systému a to opravdu dokonalá rekonvalescence a obnova ženy po porodu. Žena byla v dávných dobách tou, na které záviselo přežití rodu, tou, která dávala život a proto, byla nesmírně cennou „komoditou“ a příslušela jí speciální péče zejména v určitých životních fázích, které byly důležité i pro (již tehdy) patriarchální společnost....

Poporodní vaginální napářka

Tradice péče o ženu v šestinedělí je hluboce zakořeněna po celém světě. Každá kultura má své specifické přístupy k péči o šestinedělku (např. čínské zuo yuezi), které se liší, ale v něčem zůstávají podobné a to je: 1. Klid pro matku a dítě po dobu cca 6 týdnů 2. Zavinování bříška šátkem 3. Použití bylin pro rychlejší rekonvalescence rodidel a celého těla i duše po porodu ve formě vaginální napářky či koupelí. Vaginální napářka není žádná horká...

Výsledky studie Poporodní péče s pomocí bylin

Zhodnocení výsledků studie bylinné poporodní péče, kterou jsem realizovala na jaře roku 2018 s českými ženami. Úžasné výsledky, které jsme získaly potvrdily dobrou zahraniční i tradiční praxi a ukázaly, že byliny mají v poporodní péči své místo jak pro zdraví ženy, tak pro její pohodu. Vaginální napářka + sedací koupele. Jaro 2018 Autor: Jana Urbánková – klinická herbalistka, dula Konzultant: Kamila Pětvalská...