Štítek: video

jak předejít poranění u porodu, aniball porod bez nástřihu

Jak používat Aniball

Vlog o tom, jak používat vaginální dilatační balónek Aniball (i Epi-no), jaké má výhody, jestli je vhodný pro každou ženu a co je jeho největším přínosem. Připravit se na porod bez nástřihu lze a v mém videu získáte informace o jedné z možností, jak na to. Příspěvek je z video seriálu Porod bez nástřihu, který bude následovat dalšími 2 díly již brzy. Pokud...

Jak používat šátek bengkung

Praktický videonávod, ve kterém vás provedu krok za krokem základním způsobem úvazu šátku bengkung. Tento šátek i styl vázání vychází z Asijské (převážně Malajské tradice).Jde vlastně o takový poporodní pás, ale na rozdíl od komerčně dostupných produktů, se tento úvaz přizpůsobí opravdu každé postavě a podpoří tělo přesně tam, kde potřebujete. Benefity: podpora těla po porodu prevence i terapie diastázy / rozestupu břišních...

Nástřih hráze vs přirozené natržení

Jak funguje přirozené natržení a chrání nástřih hráze opravdu před natržením? Nebo je to naopak? V tomhle názorném videu si ukážeme vše prakticky. Upozornění Mějte na paměti, že lidská tkáň se chová poněkud jinak než papír, takže se neroztrhne tak moc jako tenká čtvrtka papíru 😉 Doporučuji, abyste si to vyzkoušeli sami doma, ať „na vlastní papír“...

Zavinování bříška – videonávod

Zavinování bříška po porodu je jednoduchá a účinná metoda jak se po porodu cítit lépe a opečovat své tělo. Sama jsem si bříško po porodu zavinovala a můžu říct, že to skutečně funguje. Ocenila jsem jej zejména při nošení dcerky v šátku. Zjednodušeně jde o zavinutí bříška šátkem – v tomto případě klasickou českou pintou, kterou pro vás ručně vyrábíme z plátna bavlna/len z české...